TaskMonitorv2026.11.7.1

📌 本文基于 TaskMonitor v2026.11.7.1（2026 年 11 月 7 日发布）撰写。

软件简介

系统卡顿时想查是谁在拖后腿，任务管理器得先按 Ctrl+Shift+Esc 再翻进程页，看完还得关掉。TaskMonitor 把这件事压缩到零操作：一个约 6 MB 的单文件 exe，打开后直接嵌进任务栏（左侧或右侧，跟着任务栏位置走），常驻显示 CPU、内存、磁盘、GPU、网络五个维度的实时负载，点任一维度就弹出该项目的详情和占用最高的进程列表。

作者是双霖（LineSoft），项目 Apache-2.0 开源，C# + WPF 编写，GitHub 332 Star、8 个 Fork，首个版本 2026 年 8 月发布。它只依赖 Windows 内置的 .NET Framework，不需要另装 runtime，界面用 Fluent2（WinUI）风格，配色和圆角跟系统原生面板几乎一致。

核心功能

五个维度的进程级明细

CPU 页给出利用率、当前频率、进程数、线程数、句柄数和开机运行时长（如 3.80 GHz / 360 进程 / 6,595 线程 / 3 天 00:04:32）；内存页拆成使用中、可用、已提交 26.0/33.6 GB、已缓存 9.8 GB、分页池与非分页池；磁盘按物理磁盘分别采集，显示型号（NVMe KBG60ZNV1T02 KIOXIA）、类型、利用率、读写速度与平均响应时间；GPU 支持多卡，列出型号、温度、显存占用和每个进程的负载类型（3D、Video Encode、Copy 等）；网络按网卡采集，包含 SSID、WiFi 标准、协商速率、本机与公网 IPv4/IPv6、本地与公网延迟，以及每个进程的实时上下行速率。

与任务管理器同一套算法

采样方式和计算逻辑跟 Windows 任务管理器对齐，同样的时刻看两边数值基本吻合，不会出现第三方监控工具常见的“利用率偏高”问题。全部走纯 Win32 接口，不装驱动、不用 Ring0 内核采集，卸载后系统里不留东西。资源占用极低，接近原生渲染，长期挂着不影响日常使用。

Clash / Mihomo 网速穿透

开了代理之后，任务管理器只能看到代理客户端的流量，具体是哪个程序在跑完全看不出来。TaskMonitor 可以接入 Clash / Mihomo，把代理流量按进程还原，进程列表直接显示经过代理后的真实上下行速率，排查“谁在偷偷上传”时很实用。

悬浮窗与外观

任务栏被隐藏或用了自动隐藏的，可以切到悬浮模式，窗口浮在桌面任意位置。深浅色跟随系统，支持触控板与触摸屏，采样间隔可调，进程列表能把同一程序的多个实例合并成一行（显示 ×14 这样的角标）。新版还能调元素展示顺序、关掉分割线、开紧凑模式应付垂直任务栏。

适用场景 / 适合人群

• 日常卡顿排查：直接点任务栏上的 CPU 或磁盘图标，两秒内定位到具体进程，不用开任务管理器
• 网游 / 渲染 / 编译时盯负载：GPU 温度和显存在任务栏就能看到，不必再挂一个 HWiNFO
• 代理用户：想知道哪个程序真的吃掉了带宽，靠 Clash / Mihomo 集成还原进程级流量
• 多屏与竖屏用户：支持多显示器各自 DPI，Win11 26H2 的垂直任务栏也能正常嵌入
• 极简派：单文件、免安装、无驱动，扔进任意目录双击就跑

限制与注意事项

• 部分接口需要 UAC 权限，程序每次都会申请管理员授权，暂未做降权运行
• 用到了若干未文档化的系统 API，Windows 大版本更新后可能出现兼容问题
• 公网 IP 与延迟会向第三方站点发起请求，可在设置里关掉
• 主打 Windows 11；Win10 已做兼容但作者推荐在 Win11 使用，macOS / Linux 暂无计划

下载地址

• GitHub Releases：单文件 x64 exe（约 6 MB），解压即用，无需安装
• CNB 镜像：大陆网络访问更稳，release 内容与 GitHub 同步
• 开源仓库：github.com/linesoft2/TaskMonitor（Apache-2.0，可自行用 Visual Studio 编译）